Mersul pe munte este sănătate curată, dar pentru mulți români pare o misiune imposibilă în sezonul rece. Cei mai mulți se tem de avanlanșe și că nu au pregătirea fizică necesară. Există însă trasee montane ușoare și pe timp de iarnă, pe care vi le prezentam în cele ce urmează.

Este dovedit științific faptul că plimbările la munte, indiferent de sezon, sunt un adevărat vaccin cu sănătate pentru organismul uman. Mulți români spun însă pas plimbărilor pe munte iarna fiindcă nu se simt pregătiți. Consideră că traseele pot fi parcurse numai de oameni cu experiență și condiție fizică de invidiat și, în consecință, se rezumă doar la admirarea fotografiilor cu peisaje montane superbe postate pe rețelele sociale. Vestea bună este că în România există trasee montane de iarnă pentru oricine, chiar și pentru familiile cu copii sau pentru cei neexperimentați. Cu…